La un moment dat, începi să simți cănu trăiești viața ta.
Nu e ceva evident. Nu e un „moment dramatic”.
E mai subtil de atât.
E senzația aia că… deși viața merge înainte, ceva din tine a rămas în urmă.
Că reacționezi mai mult decât alegi. Că repeți tipare pe care le înțelegi… dar nu le poți opri.
Și poate cel mai frustrant: știi că ai mai mult în tine… dar nu reușești să ajungi acolo.
Realitatea pe care puțini o spun
Ai învățat să te adaptezi.
Să fii „ok”.
Să nu deranjezi.
Să faci ce trebuie.
Și, la un moment dat, adaptarea asta a devenit normalitate.
Ai început să:
- →spui „da” când voiai să spui „nu”
- →alegi siguranța în locul adevărului
- →îți ajustezi comportamentul în funcție de ceilalți
Și fără să-ți dai seama…
ai început să fii o versiune a ta sufocată de așteptări și presiune,dar te păcălești că funcționează.
Nu ești împlinit, maschezi zâmbete,
până într-o zi… când clachezi.
Apare, uneori în liniște, alteori în haos:
„Eu… viața cui o trăiesc, de fapt?”
Nu e o întrebare confortabilă.
Dar e una sinceră.
Și dacă te-am luat prea tare, uite o întrebare mai blândă:
„Trăiesc viața așa cum îmi doresc?”
Foarte interesant cum mintea noastră nu se poate abține să nu răspundă la întrebări.
Povestea mea
Mult timp m-am simțit ca un actor într-o piesă scrisă de alții.
Am jucat după regulile altora.
Am evitat adevărul, alegeam confortul.
Am fugit de anumite părți din mine, pe care nu le puteam accepta.
Și, pentru o perioadă, a funcționat.
Sau cel puțin așa credeam, dar mă mințeam singur…
Până când… n-am mai rezistat.
Pentru că, indiferent cât de bine joci un rol, la un moment dat obosești să nu fii TU.
În tot zbuciumul ăsta am realizat ceva esențial:
Nu viața în sine mă ținea blocat…
ci felul în care o vedeam.
…deci știu cum e. Pentru că și eu am fost acolo.
Momentul de shift
Am schimbat interpretarea mea asupra realității.
Cea veche era construită din:
- convingeri vechi care nu mă mai ajutau
- frici care îmi controlau setările și-mi dictau viața
- mecanisme automate distructive
Practic, jucam un rol de marionetă…
Și sforile erau trase de fricile, tiparele, traumele și durerile mele.
Ce fac azi
Sunt coach & trainer NLP.
Misiunea mea este să sprijin oamenii să devină autorii propriei povești, să o scrie conștient și autentic, așa cum și-o doresc.
Tot ce fac pornește de la o premisă simplă: viața merge înainte și provocări vor apărea mereu. Dar diferența dintre a fi un simplu martor la propria viață și a fi cel care o conduce stă în capacitatea de a-ți schimba perspectiva.
Nu lucrez cu oameni care vor doar să „înțeleagă” de ce stau pe loc.
Lucrez cu oameni care:
- →S-au săturat să se învârtă în aceleași cercuri.
- →Vor să iasă din tipare care îi țin pe loc, nu doar să le analizeze.
- →Pe care îi doare mai tare să rămână unde sunt, decât să facă pasul spre schimbare.
Cui se potrivește cu adevărat
E pentru tine dacă simți că:
…și mai ales dacă nu vrei să-ți explici problemele, ci să le abordezi pas cu pas, găsind un mod de a funcționa.
Un mod prin care să fii autentic și bine cu tine.
Cum are loc schimbarea
Schimbarea reală nu vine din motivație.
Degeaba te bați cu pumnul în piept… ai mai făcut asta și știi că „magia” dispare între 24 și 72 de ore.
Vine din:
- —Conștientizare profundă
- —Reglare internă
- —Acțiune repetată în direcția nouă
În procesul nostru, te ghidez să lucrezi direct cu tiparele tale:
Le înțelegi
Le rescrii
Le integrezi
Procesul
Te ghidez să îți stabilești unde vrei să ajungi.
Te susțin să vezi blocajele care te țin pe loc.
Îți ofer unelte prin care să treci cu bine prin provocări.
Ce ai de făcut?
Fii sincer cu tine. O să descoperi ceva sublim.
Blocajele pe care le ai sunt părți din tine care vor să se exprime și să fie văzute. Fiecare din ele are o intenție bună, doar că nu știu cum să și-o exprime.
Succesul acestui proces depinde direct de implicarea ta.
Acționezi acum, pentru tine din viitor!
Ps: Magia se întâmplă între întâlnirile noastre.
Adevărul pe care nu-l spune nimeni
Transformarea reală are un cost.
Pe parcurs:
Unele relații se vor schimba
E posibil să „pierzi” anumiți oameni; obișnuiți cu versiunea ta care „lăsa de la ea”, s-ar putea să nu mai rezoneze cu omul care pune limite clare.
Unele obiceiuri vor dispărea
Vei lăsa în urmă mecanismele care te-au ținut în siguranță până acum, dar care azi sunt cușca ta.
Unele versiuni ale tale vor „muri”
Identitatea construită pentru a fi acceptat se va dizolva, lăsând loc unui „tu” care, în sfârșit, respiră liber.
Vor exista momente în care:
Vei simți rezistență
Mintea ta va urla să te întorci la ce e familiar, chiar dacă e nasol. Asta se întâmplă pentru că „Gardianul” tău interior interpretează schimbarea ca pe un pericol.
Vei vrea să renunți
Vor apărea zile în care totul va părea prea greu și vei prefera vechiul haos în locul efortului de a construi ceva nou; e punctul în care majoritatea se opresc.
Vei avea îndoieli
O să zici că ești condamnat să rămâi în vechea poveste. Chill, face parte din proces. Când se întâmplă asta, știi că ești aproape de next level.
Mă vei înjura
Nu sunt aici să te mângâi pe creștet sau să-ți dau dreptate în vechile tale scuze, ci să te ghidez spre a-ți depăși limitările. Îmi asum asta, pentru că știu ce te așteaptă dincolo de ele.
Ce se va schimba
Dincolo de proces. Cine devii.
Vei fi mai conștient
Ieși de pe pilot automat și răspunzi autentic în loc să reacționezi. Între stimul și reacție apare un spațiu. Acolo începe libertatea.
Vei fi mai stabil
Te vei păstra mai mult pe direcția ta. Îți găsești echilibrul în tine, nu în ceilalți.
Vei fi mai aliniat
Acțiunile îți vor fi cât mai aliniate cu gândurile tale. Iar energia revine.
Nu trebuie să știi tot drumul.
Nu trebuie să fii „pregătit”.